Recaídas en las adicciones: por qué ocurren y cómo continuar el tratamiento
Una recaída puede formar parte del proceso de recuperación de una adicción. Volver a consumir después de un período de abstinencia no significa necesariamente que el tratamiento haya fracasado, pero sí puede ser una señal de que es necesario revisar qué ocurrió y ajustar el abordaje.
¿Por qué puede ocurrir una recaída?
Las recaídas no tienen una única causa. Pueden aparecer ante determinadas situaciones, emociones o circunstancias que aumentan la vulnerabilidad al consumo.
Entre ellas pueden encontrarse situaciones de estrés, conflictos personales, cambios importantes en la rutina, contacto con personas o lugares asociados al consumo o dificultades para sostener las estrategias trabajadas durante el tratamiento.
También pueden intervenir factores relacionados con el entorno, el estado emocional y las características particulares de cada persona. Por eso, identificar qué ocurrió antes de una recaída puede ser una parte importante del proceso terapéutico.
¿Una recaída significa que el tratamiento fracasó?
No necesariamente. Una recaída no permite por sí sola determinar que un tratamiento haya fracasado.
Puede ser una oportunidad para revisar el proceso: qué situaciones estuvieron involucradas, qué recursos funcionaron previamente, cuáles dejaron de funcionar y qué cambios pueden ser necesarios.
Esto no significa que una recaída deba minimizarse. Retomar el contacto con el equipo de salud lo antes posible permite evaluar la situación y evitar que un episodio aislado se transforme en un retorno sostenido al consumo.
¿Qué hacer después de una recaída?
El primer paso es pedir ayuda y comunicar lo ocurrido al equipo profesional que acompaña el tratamiento. Ocultar la recaída puede dificultar la evaluación de la situación y la posibilidad de ajustar las estrategias de intervención.
A partir de la consulta, el profesional puede analizar qué factores intervinieron y determinar si es necesario modificar la frecuencia de las sesiones, incorporar otras herramientas terapéuticas o realizar una nueva evaluación psiquiátrica.
En algunos casos, también puede ser necesario revisar el entorno de la persona y las situaciones que aumentan el riesgo de volver a consumir.
¿Cómo se puede trabajar en la prevención de nuevas recaídas?
La prevención forma parte del tratamiento y busca reconocer situaciones de riesgo antes de que se produzca el consumo.
Para esto, el proceso terapéutico puede ayudar a identificar determinados patrones: qué situaciones generan mayor vulnerabilidad, qué pensamientos o emociones aparecen, qué personas o lugares están relacionados con el consumo y qué recursos pueden utilizarse en esos momentos.
También puede ser importante construir rutinas y estrategias que permitan sostener el tratamiento a largo plazo. La prevención no consiste solamente en evitar determinadas situaciones, sino en desarrollar herramientas para responder de otra manera cuando aparecen.
¿Cuándo es importante consultar con un psicólogo o psiquiatra?
Una consulta profesional puede ser necesaria tanto cuando se produjo una recaída como cuando aparecen dificultades para sostener la recuperación o un aumento de las ganas de consumir.
En RedAP, el tratamiento de las adicciones puede abordarse desde psicología y psiquiatría, de acuerdo con las necesidades de cada persona. Una recaída puede ser una oportunidad para revisar el proceso terapéutico, evaluar qué factores intervinieron y definir junto con los profesionales cómo continuar. No es necesario esperar a que el consumo vuelva a instalarse para solicitar una evaluación.
¿La familia puede ayudar después de una recaída?
El entorno cercano puede ser un apoyo importante, aunque no puede reemplazar el tratamiento profesional.
Después de una recaída, puede ser útil evitar las descalificaciones o los enfrentamientos constantes y favorecer que la persona vuelva a vincularse con su equipo de salud. También es importante establecer límites claros cuando determinadas conductas afectan a otras personas.
Si la situación genera dudas o sobrecarga en el entorno, los familiares también pueden buscar orientación profesional para saber cómo acompañar sin asumir por sí solos la responsabilidad de la recuperación.
Preguntas frecuentes
¿Una recaída significa que hay que empezar el tratamiento desde cero?
No necesariamente. El equipo profesional puede evaluar qué ocurrió y decidir si es necesario modificar o intensificar el tratamiento. La estrategia depende de cada situación.
¿Cuándo consultar después de una recaída?
Lo recomendable es comunicarse con el equipo tratante lo antes posible. Si la persona no estaba realizando tratamiento, una recaída también puede ser un motivo para solicitar una evaluación profesional.
¿Puede intervenir un psiquiatra en el tratamiento de una adicción?
Sí. La evaluación psiquiátrica puede formar parte del abordaje de una adicción cuando resulta necesaria. El tratamiento puede combinar psiquiatría y psicología, de acuerdo con las necesidades de cada persona.
